Trening na piękne ramiona | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #265| Ola Żelazo & Marysia Szymańska Ola Żelazo 14:00 11 months ago 38 442 Скачать Далее
Ćwiczenia na idealne, smukłe ramiona i ręce · z lekkimi ciężarkami fitappy2 9:50 13 years ago 1 877 348 Скачать Далее
Turbo RAMIONA | 5 minut | Bez obciążania nadgarstków | Ola Żelazo Ola Żelazo 6:45 5 years ago 809 831 Скачать Далее
10 MINUT || ĆWICZENIA NA SMUKŁE I SILNE RAMIONA @ Fit Lovers FIT LOVERS 10:58 8 years ago 1 553 636 Скачать Далее
5 minut Trening na SMUKŁE RAMIONA | BEZ HANTLI Trening Fitness 6:02 4 years ago 673 646 Скачать Далее
Ćwiczenia na piękne ramiona | Intensywne 5 minut z odliczaniem ⏱️ | #żelaznywieczór #42 | Ola Żelazo Ola Żelazo 6:26 1 month ago 24 049 Скачать Далее
Smukłe ramiona z ciężarkami | 15 minut | Ola Żelazo Ola Żelazo 16:39 3 years ago 202 166 Скачать Далее
Ćwiczenia z hantlami na smukłe i piękne ramiona | #ŻelaznyPoranek #225 | Ola Żelazo Ola Żelazo 14:06 1 year ago 28 843 Скачать Далее
5-minutowy trening ramion dla ujędrnienia | Jak stracić tłuszcz z ramion Boho Beautiful Yoga 6:19 4 years ago 12 120 216 Скачать Далее
Trening wzmacniający ramiona – bez sprzętu (SZYBKI + INTENSYWNY) Holly Dolke 7:27 5 years ago 29 900 941 Скачать Далее
PIĘKNE RAMIONA - ROZSTĘP MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA - POZIOM II DDS FIT 39:15 6 years ago 11 353 Скачать Далее
Ćwiczenia na PIĘKNE RAMIONA | Trening Ramion dla kobiet W Kondycji 4:34 6 years ago 36 340 Скачать Далее
SZYBKI TRENING NA RAMIONA Z HANTLAMI | 10 MINUT ⌛ | MIX IT | Codziennie Fit Codziennie fit 10:16 1 year ago 145 332 Скачать Далее
8 ćwiczeń dla kobiet, dzięki którym szybko wyszczuplisz ramiona JASNA STRONA 16:15 5 years ago 1 143 896 Скачать Далее
PIĘKNE RAMIONA - ROZSTĘP MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA - POZIOM I - ćwiczenia na ręcę i rozstęp mięśnia DDS FIT 48:52 6 years ago 19 178 Скачать Далее
❤️ 10 ULUBIONYCH: Ćwiczeń na smukłe ramiona! 👌 | NR 6. | Trening ramion z hantelkami | Ola Żelazo Ola Żelazo 14:15 2 years ago 41 641 Скачать Далее
MOCNE PLECY bez fałdek! 👌 | 16 minut ⏱️ | #ŻelaznyPoranek #134 | Ola Żelazo Ola Żelazo 16:45 2 years ago 106 149 Скачать Далее
Trening na silne ramiona w domu (z butelkami lub hantlami) - Kasia Dziurska Kasia Dziurska 13:29 3 years ago 188 689 Скачать Далее
Najlepsza klasa tonu i definicji ramion ♥ 5-minutowy cud Boho Beautiful Yoga 4:50 9 years ago 8 104 388 Скачать Далее
